【タイトル】
体つくり講習会
【本文】
５月２日（木）、プロトレーナーの木場克己さんを講師にお招きして、体つくり講習会を行いました。 木場さんからは「正しい姿勢」を作るためのストレッチや「身体の軸」を鍛える体幹トレーニングについて、実践やグループワークを交えながら、楽しく教えていただきました。少しずつレベルアップしていく課題に、生徒たちは協力しながら意欲的に取り組んでいました。
【添付ファイル】
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