【タイトル】
５月６日（金）体つくり運動講習会【本文】
世界で活躍する日本のトップアスリートやアーティスト等の専属トレーナーを務めている木場克己氏を講師にお迎えして、体つくり運動講習会を行いました。当日は、学校公開期間中のため、保護者の皆様にもご参観いただきました。 講習会では、「正しい姿勢の大切さ」をテーマに、必要な体幹トレーニングや呼吸法（腹式呼吸）について学びました。スマートホンの普及によって、操作のために下を向きがちになり、知らず知らずのうちに姿勢が悪くなっている人が増えているようです。日頃から正しい姿勢を意識していくことが、体力や集中力の向上につながり、あらゆる成長の土台となります。【添付ファイル】
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